Võitluskunst aitab ellu jääda

Algav lühisari tutvustab nelja võitlustehnikat, et innustada lugejaid osalema Kaitseliidus pakutavates sõjalise lähivõitluse treeningrühmades.

Sensei Ivar Viira ja õpilane Mari-Leen Kiirend näitavad neljaosalises sarjas, kuidas kaitsta ennast püstoli, automaadi, noa ja rinnust haaramise vastu.

Nagu males, nii võidab ka lähivõitluses see, kes on ettenägelikum, valdab mitmeid kombinatsioone ning suudab muutuvas olukorras õigeid otsuseid langetada.

ESTMAP-i võitluskooli 1. õppetund – Rinnust haaranud mehemürakas sekunditega siruli

Vastase riietest kinni haaramist võib ette tulla konfliktides ja pingelistes olukordades, kus vastasseis areneb samm-sammult näiteks sõnavahetusest füüsiliseks arveteõienduseks.

Emotsionaalselt ärritunud või vihane inimene haarab vastasel rinnust, et teda kontrollida või hirmutada, samuti võidakse teist kinni hoida, et ta ei saaks lahkuda. Ööelus tekkinud tülis või tänavakonfliktis kutsub sellise käitumise esile alkohol või muud ained.

Ähvarduse või ründe tekkides, kui puudub võimalus kiiresti lahkuda, näib arukas taganeda. Käsi kaitsesse tõstes vältige sõrmede tõmbamist rusikasse, pöörake vastase poole peopesad. Rusikate näitamine mõjub ühemõtteliselt agressiivselt, peopesade näitamine seevastu peegeldab rahumeelse lahenduse soovi. Kui te olukorra arenedes peate vastast siiski lööma, siis on parem lüüa käetüve, mitte rusikaga – nukid jäävad terveks.

Kui aga vihane mehemürakas on teil juba rinnust haaranud, tegutsege otsustavalt, kiirelt ja halastamatult. Otsustage viivitamatult, mida teete edasi. Kui olete ründaja maha väänanud, siis ärge jääge ootama, sest teie edu paisutab vastase viha ja kättemaksuhimu. Kui teil ei õnnestu vastast kahjutuks teha, lahkuge kiiresti.

Võitluskunstide harrastamine ei muuda kedagi võitmatuks, kuid loob eeldused, et kriitilistes olukordades säilib enesevalitsus, otsusekindlus ja oskus tegutseda.

Raevunud vastane haarab rinnust

Jää rahulikuks, hinda olukorda. Kõneta vastast, püüdes teda küsimuste või omapoolsete väidetega rääkima meelitada. Rääkiv inimene keskendub oma sõnumile ja sellel hetkel on tema tähelepanu füüsilise ründe jätkamiseks häiritud.

Alusta vasturünnakut

Astu vasaku jalaga kõrvale ja löö parema käe tüvega ründajale vastu lõuga. Parema jala ja puusaga lisa oma löögile jõudu. Väldi rusikaga löömist, et mitte vigastada oma löögikäe nukke ja kämblaluid.

Võta vastase käsi oma kontrolli alla

Haara parema käega risti üle vastase käte vastase parema käe labast.

Mõjuta vastast valuvõttega

Astu oma parema jalaga tagasi kõrvale, keerates vastase paremat käelaba ülespoole, ja haara oma vasaku käega vastase parema käe õndlast, tõmmates seda vasakule allapoole pingesse. Vastase käsi jääb küünarnukist kergelt kõverdatuks.

Rahusta vastast tugeva põlvelöögiga

Käe mõjutamine valuvõttega sunnib vastase põlvele langema. Selleks, et vasturünnakut ennetada, löö teda parema põlvega jõuliselt näkku.

Rahusta vastast jõulise küünarnukilöögiga

Kui jalalöögiks ei teki võimalust või sellest ei piisa, löö vastast vasaku küünarnukiga jõuliselt pähe.

Küll küllale liiga ei tee: lisa löök käetüvega 

Selleks, et jätta endale piisavalt aega eemaldumiseks ja häirida vastase kosumist eelnenud löökidest, löö parema käe tüvega vastast lõualuu pihta.

Eesti sõjalise lahingukunsti programm ESTMAP on lühend nimetusest Estonian Military Martial Arts Program, mis põhineb USA merejalaväe võitluskunstil MCMAP – Marine Corps Martial Arts Program ning Hokutoryu Ju-Jutsu’l.

Täpsem info treeningutest:

Estonian Martial Arts Program Facebookis:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61553997956150